Λιποθυμία ή συγκοπή ονομάζεται η παροδική απώλεια συνείδησης και μυϊκής δύναμης. Προκαλείται από μείωση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο. Συνήθως έχει προδρομικά συμπτώματα όπως για παράδειγμα ζαλάδα, ιδρώτας, χλομάδα στο πρόσωπο, θολή όραση, ναυτία, εμετός ή ζεστή αίσθηση στο σώμα
Αιτίες λιποθυμίας
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να λιποθυμήσει.
Τα αίτια περιλαμβάνουν:
- να σηκωθεί πολύ γρήγορα – αυτό μπορεί να είναι σημάδι χαμηλής αρτηριακής πίεσης
- δεν τρώει ή πίνει αρκετά
- έχει πολύ ζέστη
- είναι πολύ αναστατωμένος, θυμωμένος ή έχει έντονο πόνο
- έχει καρδιακά προβλήματα
- έκανε χρήση ναρκωτικών ή υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
Συμπτώματα λιποθυμίας
Η λιποθυμία συνήθως συμβαίνει ξαφνικά. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- ζάλη
- κρύο δέρμα και εφίδρωση
- αίσθημα ζέστης ή καύσωνα
- αίσθηση ότι είναι άρρωστος
Δείτε έναν γιατρό μετά που συνέλθετε εάν έχετε λιποθυμήσει
Μάλλον δεν είναι τίποτα σοβαρό, αλλά είναι σημαντικό να ελεγχθείτε από γιατρό για να μάθετε τι μπορεί να το προκάλεσε.
Δεν πρέπει να οδηγείτε εάν ο γιατρός σας σας έχει παραπέμψει σε ειδικό και περιμένετε να αξιολογηθείτε.
Πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τη λιποθυμία
Εάν αισθάνεστε ότι πρόκειται να λιποθυμήσετε, προσπαθήστε:
- Να ξαπλώστε με τα πόδια σας σηκωμένα – αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, τότε καθίστε με το κεφάλι χαμηλωμένο ανάμεσα στα γόνατά σας
- πιες λίγο νερό
- Φάε κάτι
- πάρε μερικές βαθιές ανάσες
Αν δείτε κάποιον να λιποθυμά
Εάν είστε με κάποιον που έχει λιποθυμήσει, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας.
- Αν μπορείτε, βάλτε τον ανάσκελα και σηκώστε τα πόδια του.
- Εάν είναι έγκυος (ειδικά αν είναι έγκυος άνω των 28 εβδομάδων), είναι καλύτερα να την ξαπλώσετε στο πλάι.
Συνήθως, το άτομο που έχει λιποθυμήσει θα ξυπνήσει μέσα σε 20 δευτερόλεπτα.
Καλέστε βοήθεια εάν:
Κάποιος λιποθυμά και:
- δεν αναπνέει
- δεν μπορεί να ξυπνήσει μέσα σε 1 λεπτό
- δεν έχει αναρρώσει πλήρως ή έχει δυσκολία στην ομιλία ή την κίνηση
- έχει πόνο στο στήθος ή σφυροκόπημα, φτερούγισμα ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό (αίσθημα παλμών)
- έχει βλάψει σοβαρά τον εαυτό του
- τρέμουν ή τραντάζονται λόγω κρίσης ή πανικού
- λιποθύμησε κατά τη διάρκεια μιας άσκησης
- λιποθύμησε ξαπλωμένος
Τελευταία αναθεώρηση σελίδας: 23 Φεβρουαρίου 2023
